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健康身心八段錦(1月)

★ ★ ★ ★ ★

學習八段錦運動，幫助伸展筋骨、鍛鍊肌肉。 減少痛症，促進身心健康。

本課程為ZOOM線上課程，參加者可即場與導師互動，解答心中疑難。

類別
健康
形式
線上課程
日期
2026-01-05 (一) - 2026-01-19 (一)
日期
09:30 - 10:15
節數
3
名額
100
截止報名日期時間
2026-01-19
3
3

Comments

第一節 / 2026-01-05(一) 09:30 - 10:15

第二節 / 2026-01-12(一) 09:30 - 10:15

第三節 / 2026-01-19(一) 09:30 - 10:15